山梨県に旅行に行った時に、ハーブ園に行きました。
そこで「ブルーベリー果汁」というのを勧められました。それにはビルベリーをはじめ９種類のブルーベリーがブレンドしてあるというのです。飲んでみると美味しかったので、早速買って帰り飲み始めした。それというのも、最近目について色々な悩みがあったからです。
若い頃には何ともなかったのですが、５１歳になって流石に目の衰えを感じるようになってきたからです。
たとえば、朝起きた時に目が霞んでいるのです。目を洗ってみても、しばらくはテレビの文字などがぼんやりとして良く見えません。昔はそんなことはありませんでした。それが３０分から長い時には１時間くらいあります。時どき、悪い病気なんじゃないのだろうかと不安になる事がありました。
まさしく老眼ですね。
こういった老眼症状に、ルティンが予防になると聞いて知っていました。また、常勤で働いているのですが、仕事はパソコンに向かうのが多いため午後になると目が疲れて、画面がぼやけてしまいます。
目薬を差したりしばらく目を閉じていると良くなるので、目が疲れているんだなと思います。只、それがすぐそうなってしまうので困っていました。でも、もう歳なので仕方がないのかなと思っていました。
そんな折に、ブルーベリー果汁を勧められたので、旅のノリで買って帰ったのです。これは朝早くに飲むのが吸収も良く効果的と伺いましたので、そうしました。飲んでみると、気のせいか目が冴えてきたように感じました。そうやって毎日飲んでいたら、全部飲み切ってしまいましたが、さて次はどうしようかと思いました。
すごい効果とまでは感じませんでしたが、なんとなく効くような気がしました。それは朝起きた時の霞がかかったようなぼやけが無くなったからです。なので、もう少し飲み続けてみようかと思いました。
問題はこの商品は旅行で買ってきたという事でした。でも一緒に入っていた説明書によれば、通販でも買えるということでした。迷った挙句に、同じような物で近くのお店で買えるのものを試してみることにしました。
何故なら、通販は面倒だしその商品は瓶なのでたとえば１ダースかうとしたら、かなりかさばるからです。そういうわけで目のサプリメントは今後も続けようとは思いましたが、とりあえず入手しやすい商品から効果のあるものを試してみることにしました。
今はお店に行ってすぐに目についた「ＤＨＣブルーベリーエキス」に切り替えています。
同じように毎朝飲んでいますが、効果はそれなりにといったところでしょうか。お年頃になると目のサプリメントが必要だと感じていますが、効果や良し悪しは体質によって違うので、自分で飲んで確かめるのが一番だと思います。